Często zdarza się, że pacjent udaje się do lekarza, aby dowiedzieć się, dlaczego plecy bolą w odcinku lędźwiowym. Bardzo często z takim zespołem bólowym borykają się ci, którzy spędzają dużo czasu w swoim letnim domku, własnym ogrodzie. Ciągle naprawiając dom i nie szczędząc wysiłku na działce, ludzie podważają tym samym swoje zdrowie. Dzień lub dwa ciężkiej pracy, a teraz nie da się wyprostować bez potwornego bólu. Jednak w niektórych przypadkach ból wskazuje na obecność innych patologii. Aby określić odpowiednią strategię leczenia, należy najpierw ustalić przyczynę bólu.
Możliwe czynniki: czy to wszystko jest poważne?
Aby znaleźć dobre leczenie problemu, najpierw musisz zidentyfikować jego przyczynę. Plecy w okolicy lędźwiowej bolą po lewej, prawej stronie, a nawet powodują ból obręczy, jeśli dana osoba ma upośledzoną czynność nerek i zdrowie, rozwinęła się osteochondroza i obserwuje się nerwoból. Istnieje możliwość ostrego zapalenia trzustki. Każdy opisany stan wymaga dokładnego podejścia do leczenia i wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem. Próbując samodzielnie wybrać kurs terapii, możesz zaszkodzić zdrowiu, stan się pogorszy. Jeśli przyjdziesz do lekarza, na recepcji oceni on objawy, sformułuje wstępną diagnozę i wyśle go na badania, które potwierdzą lub obalą przypuszczenie.
Nerki bolą
Jeśli plecy bardzo bolą w okolicy lędźwiowej, istnieje możliwość odmiedniczkowego zapalenia nerek. Termin odnosi się do powstawania ognisk zapalnych w narządzie. Jeśli choroba jest niezakaźna, można zdiagnozować kłębuszkowe zapalenie nerek. Czasami zespół bólowy wskazuje na pojawienie się kamieni w nerkach i przewodach. Procesy ich powstawania, a także ruch powodują dość silny dyskomfort.
Często choroba rozwija się na tle hipotermii, może być poprzedzona przeziębieniem. Należy zauważyć, że osoby, które przestrzegają ścisłej diety, częściej cierpią na choroby nerek. Pod wieloma względami objawy patologii nerek i stan zwany „oderwaniem pleców" są podobne. Istnieje wiele specyficznych objawów, które pozwalają dokładniej zidentyfikować patologię. Jeśli nerki są chore, odczucia nie zależą od obciążenia, aktywności, ruchów. Wielu ma gorączkę, mocz staje się mętny, zmienia się odcień. Niektórzy zauważają zwiększoną potrzebę oddania moczu, sam procesowi towarzyszy ból. W pobliżu nerek następuje lekkie dotknięcie krawędzią dłoni, obszar zareaguje silnym bólem.
Jak sobie pomóc?
Jeśli plecy mężczyzny, kobiety, dziecka odczuwają ból w dolnej części pleców, jeśli istnieje powód, aby podejrzewać chorobę nerek, warto skontaktować się z miejscowym lekarzem, zadzwonić do niego w domu. Nerki są niezwykle ważnym elementem funkcjonowania organizmu człowieka, dlatego nieuzasadnione ryzyko jest niedopuszczalne. Czekając na przybycie specjalisty, możesz spróbować złagodzić objawy choroby. Pacjent kładzie się lub siedzi tak, aby był jak najbardziej komfortowy, otrzymuje środki do zmniejszenia ciepła, jeśli temperatura przekracza 38 stopni. Aby nieco osłabić ból, możesz wziąć lek przeciwskurczowy. Jeśli pacjent potrzebuje zmiany pozycji, należy mu pomóc. Ponadto uzasadnione jest monitorowanie ciśnienia krwi i temperatury ciała.
Zdarza się, że ludzie są przekonani, że na pewno wiedzą, czy plecy bolą w okolicy lędźwiowej, co robić: należy natychmiast założyć ciepły kompres lub włożyć chorego do gorącej kąpieli. W przypadku chorób nerek takie zabiegi są surowo zabronione. Każde ponowne rozgrzanie drastycznie pogorszy stan pacjenta. Jeśli u osoby rozwinęło się odmiedniczkowe zapalenie nerek, aktywuje to ognisko zapalne. Zadaniem pacjenta jest oczekiwanie na przyjazd fachowca. Lekarz zbada chorego i zaleci dalsze działania.
Zapalenie trzustki
Jeśli plecy bolą w okolicy lędźwiowej, u mężczyzny, kobiety, dziecka, przyczyną może być zapalenie trzustki. Patologię można podejrzewać, jeśli bolesność otacza, jednocześnie stwarzając wrażenie, że pochodzi z lewej połowy ciała, obszaru podżebrza. Możliwe jest zakrycie pleców, brzucha - tworzy to pierścienie bólu. U niektórych zapalenie trzustki powoduje silny ból w okolicy pępka. Jeśli patologia przebiega nietypowo, pacjent odczuwa ból pleców - dolną część pleców i nieco wyżej. Ten charakter lokalizacji zespołu bólowego często powoduje błędną wstępną diagnozę.
Zakładając zapalenie trzustki, należy wezwać lekarza. Czekając na specjalistę, będziesz musiał całkowicie odmówić jedzenia - podczas procesu zapalnego jedzenie może drastycznie pogorszyć stan. Opiekun powinien pomóc choremu przyjąć wygodną postawę; w miarę możliwości zapewnij osobie komfort i spokój. Można pić trochę wody bez dodatków, ale picie dozwolone jest tylko z umiarem. Wskazane jest, aby nie opuszczać pacjenta, stale monitorując zmianę stanu, aż do przybycia specjalisty. Uważa się, że ból jest nieco słabszy, jeśli zwiniesz się w pozycji charakterystycznej dla zarodka.
Osteochondroza
Jeśli plecy w dolnej części pleców są bardzo obolałe, prawdopodobnie przyczyną była choroba chrząstki stawów łączących elementy kręgosłupa. Proces patologiczny wiąże się ze ściśnięciem korzeni nerwowych - to właśnie staje się źródłem bólu. Według lekarzy prawdopodobieństwo zachorowania jest wysokie u każdego z naszych rodaków powyżej 30 roku życia. W ostatnich latach osteochondroza jest coraz częściej diagnozowana u młodych ludzi i wykrywana u nastolatków.
Aby sprowokować atak bólu, można podnieść ciężki przedmiot, długi pobyt w wymuszonej, niewygodnej pozycji. Prawdopodobieństwo rozwoju patologii jest wyższe, jeśli dana osoba jeździ samochodem przez długi czas, dużo siedzi i niewiele się porusza w życiu codziennym. Można podejrzewać osteochondrozę, jeśli zespół bólowy rozprzestrzenia się na nogę, podczas gdy dokuczliwość jest odczuwalna w dolnej części pleców. Jeśli spróbujesz się poruszyć, ból się nasila. Towarzyszy to każdemu obciążeniu i prostej zmianie pozycji ciała. Możliwe są odczucia strzelania, pieczenia i bólu. Możliwe jest zastąpienie osteochondrozy, jeśli pośladki i nogi charakteryzują się zmniejszoną wrażliwością, a jeśli stabilna postawa jest utrzymywana przez długi czas, trudno jest ją zmienić. U wielu zaburzona jest termoregulacja kończyn, nogi obficie się pocą, a uczucie zimna jest niepokojące.
Cechy etui i pierwsza pomoc
Jeśli plecy, dolna część pleców, kręgosłup bolą, a nie ma temperatury, a objawy są podobne do opisanych powyżej, jeśli nie ma wątpliwości, że przyczyną bólu jest kręgosłup, możesz udzielić pierwszej pomocy w prosty sposób oznacza. Dotknięty obszar przykrywa się ciepłym wełnianym szalem lub zawiązuje rozgrzewającym szalikiem i kładzie się na twardej, płaskiej powierzchni. W przypadku braku skuteczności takich środków możliwe jest posmarowanie dolnej części pleców niehormonalnymi maściami w celu złagodzenia przebiegu procesu zapalnego. Lekarz może przepisać leczenie systemowe niehormonalnymi lekami przeciwzapalnymi. Z reguły przepisywane są leki zawierające meloksykam, ibuprofen.
Nie należy przyjmować leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych na pusty żołądek. Aktywne składniki zawarte w lekach podrażniają błonę śluzową żołądka, mogą powodować chorobę wrzodową, zapalenie żołądka.
Jeśli nie ma dokładnej pewności, że przyczyną bólu jest właśnie osteochondroza, należy udać się do lekarza w celu postawienia diagnozy. Nieuzasadnione samoleczenie niehormonalnymi lekami przeciwzapalnymi z pewnością spowoduje pogorszenie stanu. Będzie to szczególnie wyraźne, jeśli pacjent ma chorobę trzustki, naruszenie przewodu żołądkowo-jelitowego.
Bezpieczeństwo przede wszystkim
Jeśli plecy bolą w okolicy lędźwiowej, co leczyć, powie lekarz. Nie możesz próbować "ustawić" kręgosłupa, pogorszy to ból, istnieje ryzyko poważnego uszkodzenia pleców. Jeśli osteochondroza przeszła w fazę ostrą, należy unikać rozgrzewania. Gorące kąpiele nie są dozwolone. Będziemy musieli zrezygnować z saun i kąpieli. Rozgrzewka początkowo daje uczucie ulgi, ale wkrótce ból pojawia się z nową energią. Jeśli objawy wskazujące na osteochondrozę pojawiają się często, należy umówić się na wizytę u neurologa. Lekarz wystawi skierowanie na rezonans magnetyczny. Taki obraz pozwoli Ci ocenić stan odcinka lędźwiowego kręgosłupa i określić, jak najlepiej radzić sobie z podstawową przyczyną bólu.
Jeśli osteochondroza powodowała ból podczas wysiłku fizycznego, podczas gdy dana osoba przyjmowała środek znieczulający lub lek, aby zatrzymać aktywność zapalną, prawdopodobnie stan wkrótce się poprawi. Nawet jeśli ból całkowicie zniknął, nie powinieneś wracać do poprzedniej aktywności. Przez jakiś czas choremu kręgosłupowi należy zapewnić odpoczynek. Najlepszą opcją jest odpoczynek w łóżku.
Nerwoból
Istnieje ogromna liczba różnych przejawów bólu dolnej części pleców - kiedy leżą na plecach, chodzą, pochylają się. W niektórych przypadkach przyczyną tego jest proces zapalny dotyczący włókien nerwowych. Możliwe jest założenie nerwobólu przez objawy podobne do opisanych powyżej objawów osteochondrozy. Przy każdej aktywności fizycznej plecy natychmiast reagują bólem, nawet niewielki ruch jest dla pacjenta trudny, a potrzeba ruchu budzi lęk. Istnieje szereg cech, które pozwalają podejrzewać, co dokładnie spowodowało ból, i odróżnić neuralgię od uszczypniętych zakończeń nerwowych, które zapewniają wrażliwość kręgosłupa.
W przypadku osteochondrozy osoba podświadomie boi się poruszać, ponieważ plecy powodują ból w każdym działaniu. Neuralgia również ma tę cechę, ale bolesność rozprzestrzenia się wzdłuż nerwu, który ją spowodował, a same odczucia są opisywane przez osoby cierpiące jako drżenie. Być może nieprzewidywalne złagodzenie stanu i powrót bolesności, gdy osoba jest spokojna, nieruchoma. Czasami na tle nerwobólów pojawiają się drgawki, niepokojące są bóle mięśni i zmiana odcienia skóry. W niektórych praca gruczołów wydzielających pot jest zakłócona. Przy nacisku na plecy ból natychmiast obejmuje obie połówki ciała symetrycznie.
Funkcje pomocy
Jeśli plecy lub dolna część pleców bardzo boli, tylko wykwalifikowany lekarz powie Ci, co robić. Zespół bólowy spowodowany nerwobólami jest dość trudny do wykluczenia, jednocześnie konieczne jest podjęcie działań w celu poprawy stanu pacjenta, ponieważ stały ból może wywoływać odchylenia psychiczne. Aby nieco złagodzić ból, lekarz przepisze niehormonalne leki przeciwzapalne. W niektórych przypadkach wolą rozwodzić się nad lekami zawierającymi ibuprofen, meloksykam. Pacjentowi pokazano odpoczynek.
Jeśli pacjent idzie do lekarza, ponieważ bardzo boli go plecy, dolną część pleców, co zrobić, powinien zdecydować wykwalifikowany specjalista. W oparciu o specyfikę przypadku można zalecić hospitalizację. Środek ten stosuje się, jeśli doznania są bardzo silne. W warunkach szpitalnych za pomocą nokakoiny zostanie nałożona blokada dla potrzebujących.
Funkcje i bóle
Zdarza się również, że człowiek oderwał plecy i boli go dolna część pleców. Co zrobić w takiej sytuacji, powie Ci również lekarz. Będzie to zależeć od stopnia uszkodzenia. Czasami wystarczy odpoczynek, w innych potrzebna jest pomoc chirurga. Wiadomo, że bolesność często towarzyszy okresowi odpoczynku po długim treningu lub bezzasadnie dużym obciążeniu. Ból może być spowodowany niezręcznymi, nieudanymi ruchami. Wiadomo, że na ból częściej skarżą się osoby zestresowane, a także te, które ze względu na charakter swojej pracy długo siedzą, zwłaszcza przed komputerem. Plecy często bolą u tych, którzy trenują zbyt aktywnie, spędzają dużo czasu stojąc, cierpią na nadwagę. Ból w dole pleców prawie zawsze towarzyszy ciąży i przeszkadza przez jakiś czas po urodzeniu dziecka.
Zdarzają się też sytuacje, w których na ogół nie trzeba wymyślać, co robić: plecy bolą w okolicy lędźwiowej, ale raczej słabo, z czasem wszystko samo znika. Jeśli atak jest jednorazowy, niezbyt silny, poprzedził go oczywisty czynnik sprawczy (na przykład długotrwała praca w domku letniskowym), wystarczy dać sobie odpocząć i poczekać, aż ból ustąpi. Jeśli ból pojawia się w atakach, okresach, zmartwieniach przez długi czas, należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ nie można samodzielnie określić, co wywołuje doznania.
Powody: pierwotne i wtórne
Ból pierwotny obserwuje się w przypadku choroby kręgosłupa. Taki zespół jest możliwy, jeśli dana osoba rozwinęła spondyloartrozę, spondylozę. Możliwa przepuklina lub występ. Wtórny zespół bólowy towarzyszy złamaniom, procesom nowotworowym, przedłużonemu napięciu mięśni. Taki ból może być spowodowany chorobami (kifoza, zapalenie stawów, gruźlica), istnieje możliwość zwężenia kanału kręgowego, zapalenia kości i szpiku oraz procesu złośliwego. Ból w dole pleców jest możliwy w przypadku torbieli jajników, endometriozy. Lekarz musi wyjaśnić wszystkie czynniki sprawy, sprawdzając stan pacjenta, aby dowiedzieć się, co robić. Ból pleców w odcinku lędźwiowym u osób cierpiących na zapalenie pęcherza moczowego, u pacjentów ze skoliozą i chorobą zwyrodnieniową stawów. Choroba Scheuermanna-Mau może wywoływać ból. U niektórych kobiet bolesność wskazuje na powikłania w rodzeniu płodu.
Czy spieszyć się do lekarza?
Istnieją pewne oznaki bólu, które wskazują na potrzebę jak najszybszego uzyskania wykwalifikowanej pomocy. Tak więc, jeśli podczas chodzenia dolna część pleców reaguje bólem, kaszel, kichanie prowadzi do pogorszenia czucia, podczas gdy odczucia rozprzestrzeniają się na kończyny dolne, należy umówić się na wizytę u neurologa. Pomoże również, jeśli boli dolna część pleców, odczucia są nudne, bóle pleców, ból rozprzestrzenia się na nogi, jest bardziej zauważalny podczas kaszlu i poruszania się. Prawdopodobnie takie objawy wskazują na rwę kulszową, ale dana osoba potrzebuje jak najszybszej pomocy lekarza, więc nie należy zwlekać z skontaktowaniem się z kliniką.
Traumatolog może powiedzieć, co zrobić, jeśli plecy bolą w dolnej części pleców, jeśli odczucia pojawiły się na tle rozciągania mięśni lub podnoszenia zbyt ciężkiego przedmiotu. Z takich powodów, a także bólu związanego z wychłodzeniem i narażeniem na przeciąg, najpierw konieczne jest stosowanie kremów aktywujących przepływ krwi przez trzy dni w domu. Jeśli w tym okresie stan nie ulegnie poprawie, należy umówić się na wizytę u lekarza.
Środki i terminy
Przez trzy dni możesz spróbować pomóc sobie z bólem pleców, lumbago. Według lekarzy, którzy dokładnie wiedzą, co zrobić, gdy plecy bolą w dolnej części pleców, częściej takie objawy odczuwają ci, którzy ze względu na swoją działalność zmuszeni są do ciężkiej pracy. Ból zwykle ustępuje samoistnie w ciągu kilku dni po wysiłku, chociaż w rzadkich ciężkich przypadkach utrzymuje się przez kilka tygodni. Aby złagodzić stan, konieczne jest stosowanie środków przeciwbólowych, odpocznij. Konieczne jest eksperymentalne ustalenie, w której pozycji ból jest najsłabszy. Przez pierwsze dwa dni powinieneś zapewnić sobie odpoczynek w łóżku. Jeśli odczucia nie minęły w ciągu trzech dni, są rejestrowane u lekarza.
Możliwy zespół bólowy na tle zapalenia mięśni. Taki patologiczny proces jest zwykle poprzedzony hipotermią lub silnym napięciem mięśni. Obszar reaguje sztywnością, odczucia są ostre, szczególnie silne podczas próby ruchu. Lekarz również najlepiej powie Ci, co zrobić, jeśli z tego powodu plecy bolą w dolnej części pleców. Lekarze radzą najpierw wziąć ciepły prysznic, znaleźć odpowiednie ciepłe ubrania i całkowicie zrezygnować z jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Przez pierwsze trzy dni stosuj maści, które łagodzą proces zapalny, łagodzą ból. Jeśli odczucia nie ustąpiły, umów się na wizytę u lekarza.
Chroniczny i promieniujący ból
O tym, co zrobić, jeśli plecy bolą w dolnej części pleców z powodu spondylozy, lekarz powie dopiero po dokładnej ocenie stanu pacjenta. Na chorobę wskazuje silny, ostry zespół bólowy, dolna część pleców boli, nogi słabną i drętwieją. Przy takich objawach należy natychmiast umówić się na wizytę u neurologa.
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa może wywołać ból. Możliwą przyczyną jest niewydolność metaboliczna lub patologia onkologiczna. W żadnej z tych opcji samodzielna pomoc nie będzie możliwa, należy skonsultować się z wykwalifikowanym specjalistą i przeprowadzić szczegółowe badanie ciała.
Zdarza się również, że dana osoba jest pewna, że ból jest zlokalizowany w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, ale prawdziwym powodem jest brak funkcjonalności narządu wewnętrznego. Ból promieniujący jest możliwy, jeśli patologia jest zlokalizowana w miednicy, przewodzie pokarmowym i nerkach. Często ból w dolnej części pleców jest spowodowany rakiem. Nie można odroczyć wizyty u lekarza, jeśli zespół trwa dłużej niż trzy dni, jeśli był poprzedzony kontuzją, jeśli oprócz odcinka lędźwiowego boli również stopa i podudzie. W przypadku, gdy bólowi towarzyszy drętwienie kończyn, okolicy pachwinowej, również nie można opóźnić kontaktu z kliniką.
Jak sprawdzić?
Jeśli rankiem bolą Cię plecy w okolicy lędźwiowej, można to uznać za wystarczający powód, aby skontaktować się ze specjalistą. Najpierw możesz udać się do lokalnego terapeuty. Lekarz udzieli wskazówek dotyczących testów i badań instrumentalnych, przekieruje do wysoko wykwalifikowanego lekarza na podstawie szczegółów przypadku. Najdokładniejszą diagnozę zwykle stawia neurolog. Aby to zrobić, musisz uzyskać wyniki badania MRI, EKG i USG. Próbki krwi i moczu są sprawdzane w laboratorium. W niektórych przypadkach konieczne jest zbadanie nakłucia rdzenia kręgowego, w przypadku podejrzenia chorób nowotworowych pobiera się próbki tkanek do biopsji.
Jak będą traktowane?
Wiele osób boi się iść do lekarza, jeśli rankiem bolą mnie plecy w okolicy lędźwiowej, ponieważ wierzą, że lekarz natychmiast wyśle ich na operację. Obecnie istnieje wiele skutecznych metod leczenia różnych chorób kręgosłupa. Istnieje metoda wykorzystująca fale i pola magnetyczne. Pomocne może być podanie leku przeznaczonego do leczenia stawów. Zaprojektowano symulatory rehabilitacji, które szybko przywracają mobilność. Z silnym bólem i potrzebą zatrzymania stanu zapalnego i skurczu lekarz wykona blokadę.
Farmakoterapia bólu pleców obejmuje przyjmowanie leków doustnych i wstrzykiwanych. Często takie leczenie łączy się z fizjoterapią - zwiększa to skuteczność. Przepisuj leki, aby złagodzić obrzęk, złagodzić sztywność, wyeliminować ognisko zapalne. Ponieważ wszystkie takie leki mają szeroką listę przeciwwskazań i możliwych skutków ubocznych, samoleczenie z nimi jest surowo zabronione.