Osteochondroza lędźwiowa jest jedną z najczęstszych chorób ludzkości, w równym stopniu stają w obliczu diagnozy zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Ta choroba jest uszkodzeniem chrzęstnej tkanki całego kręgosłupa, dysków międzykręgowych w oddziale lędźwiowo -krzyżowym i sakralnym, najczęściej ludzie po 30 latach wchodzą do strefy ryzyka, ale z fizyczną pracą z dużym obciążeniem na plecach, mogą napotkać taki problem i bardzo młode osoby.
Przeanalizujemy, jakie są przyczyny tej choroby, w jaki sposób jest to niebezpieczne i jakie metody leczenia istnieją?.
Przyczyny osteochondrozy lędźwiowej
- Nadmierne obciążenie kręgosłupa, ciężka praca fizyczna, podnoszenie ciężarów, w tym podczas uprawiania sportów w hali.
- Nadmierna waga, ze względu na to, że wzrasta ciśnienie i obciążenie na całej kolumnie kręgu.
- Siedzący, siedzący tryb życia, w wyniku czego osłabia tkanki między krążkami chrząstkowymi, a krążenie krwi spowalnia.
- Nieregularność postawy, wrodzona lub nabyta z powodu niewłaściwej pozycji pleców podczas siedzenia, zgarbiona w jednym kierunku.
- Kontuzje, siniaki, podczas sportu, podnoszenia ciężarów itp.
- Genetyczne predyspozycje.
- Zmiany związane z wiekiem, z którymi utracono mobilność i elastyczność kolumny kręgosłupa.
- Zapalenie stawów kręgosłupa, zapalenia stawów, skolioza z przesunięciem dysków.
- Hipotermia, stresujące sytuacje, niezrównoważona praca i rekreacja.
Stopień osteochondrozy lędźwiowej
4 głównych stadiów choroby wyróżniają się, stopniowo odwracając się od łatwiejszego stopnia do skomplikowanego, przeanalizujemy każdy z nich.
1 stopień
Łagodny ból w kręgu, który nasila się po wysiłku fizycznym, objawia się głupimi, stłumionym, mrowienie bólu z tyłu i pośladków, może zawracać sobie głowę przez krótki czas.
2 stopień
Odległość między kręgami jest zmniejszona, włóknisty pierścień i wszystkie otaczające tkanki zaczynają się zapadać, korzenie nerwowe są ściskane. Ból na tym etapie staje się bardziej ostry i namacalny, poddany podczas chodzenia do pośladków, uda i dolnej części nogi. Wraz z atakiem osoba doświadcza ulgi podczas zginania w przeciwnym kierunku, to znaczy z tyłu ból może powodować silne uczucie spalania lub przeciwieństwo zimna w dotkniętym obszarze.
3 stopnie
Z reguły pierścienie światłowodowe są całkowicie zniszczone, w wyniku czego pojawiają się przepukliny międzykręgowe. Tkanki kręgu lędźwiowego są zdeformowane, ból jest prawie stale, którego intensywność zależy od obecności lub braku wysiłku fizycznego.
4 stopień
Występuje patologiczny charakter kręgów regionu lędźwiowego, chrząstka jest zanikana, co prowadzi do problemów podczas poruszania się. Ból ustępuje przez krótki czas, ale potem może objawiać się w większym miejscu i ze zwiększoną intensywnością, w rezultacie może być utrata elastyczności, mobilności i rozwój niepełnosprawności.
Objawy osteochondrozy lędźwiowej
Ból
W 98% przypadków, w tej chorobie występuje ból, obszar dolnej części pleców boli bezpośrednio i może być przekazywany pośladkom, nodze przez krajobraz nerwu kulszowego. Ból może być umiarkowany i wzrastać podczas zmiany pozycji ciała, nagłe ruchy, ostre zakręty, a gdy ciało jest przechylone do przodu, osoba po prostu nie pęknie, gdy podnosząc ciężki obiekt, może również zamknąć się w jednej pozycji i rozpocznie się drań w regionie lędźwiowym.
W przypadku takiej choroby, w zależności od stopnia, ból może pojawiać się nawet w przypadku wibracji ciała podczas jazdy transportem, kichaniem, kaszlem lub głębokim oddechem.
Uczucie napięcia
Poczucie napięcia występuje ostro i znika równie szybko, dzieje się tak najczęściej w procesie zginania i rozszerzenia, przyczyną tej manifestacji wyjaśniono faktem, że podrażniony, nerwowy kręgosłup przesuwa się z procesów kostnych.
Zakłócona wrażliwość
Z reguły zmiany wrażliwości występują dokładnie w obszarze zmiany, bez dotykania krzyżowych części ciała. Takie zmiany można zaobserwować:
- Hiperestezja (zwiększona, zwiększona wrażliwość);
- Hipestezja lub znieczulenie (zmniejszona wrażliwość);
- Parestezja (długotrwałe uczucie czołgania się gęsią skórkę lub mrowienie jak w zastrzykach).
Zmiany wrażliwości zwykle występują w pewnym, małym pasku w ogniu zapalnym i mogą trwać od 5 minut do kilku godzin.
Zmniejszona aktywność motoryczna
Przy różnych stopniach na mobilność wpływa zanik mięśni, który może po prostu osłabić ruchy lub prowadzić do całkowitego paraliżu. W tym samym czasie aktywność ruchowa pogorszy się w określonym miejscu lokalizacji, w którym ranne mięśnie towarzyszące części ciała nie ucierpią.
Naruszenia funkcji autonomicznej
Nie zawsze powstaje, częściej występuje w przypadku osteochondrozy szyjnej. Osteochondroza lędźwiowa wywołuje spadek krążenia krwi w kończynach dolnych, w wyniku tego nogi są zawsze zimne, a skóra jako całość staje się blada. Również w ryzyku pęcherz może również wpaść w strefę ryzyka, z ciśnieniem wewnętrznym (kompresją) na włóknach ogona konia, istnieje możliwość rozwinięcia ostrego nietrzymania moczu lub przeciwne jego opóźnieniu jest odwrotnie.
Rzadziej można zaobserwować uczucie przeziębienia w ciele, pomimo faktu, że temperatura jest zmniejszona, nadmierne pocenie się, z bardziej skomplikowaną postacią, może wystąpić zaburzenia seksualne u mężczyzn oraz całkowity brak libido i intymne smarowanie u kobiet.
U mężczyzn wszystkie opisane objawy są częściej i intensywniej, ze względu na fakt, że bardziej surowo, fizyczna praca, podnoszą więcej ciężarów i dlatego dają duży obciążenie na plecach, więc stadium rozwoju choroby od jednego etapu do drugiego, są one szybsze.
Powikłania z osteochondozą lędźwiową
- Zapalenie nerwu kulszowego, Ishias.
- Stopień i prędkość zniszczenia dysku między kręgami wzrasta, krzywizna kręgosłupa staje się tak wyraźna, jak to możliwe.
- Niestabilna pozycja kręgów, gdy dysk przestaje całkowicie go naprawić, a region lędźwiowy przy każdym obciążeniu, nawet światło, „zjeżdżalnie" z miejsca, z kalimacji. W rezultacie upośledzono funkcjonowanie i pracę narządów wewnętrznych układu geniturinarnego. U mężczyzn prowadzi to do siły, u kobiet z poważnym zapaleniem macicy, jajników i wyrostków.
- Pojawienie się przepuklin i procesów zapalnych między różnymi segmentami kręgowymi.
Leczenie osteochondrozy medycyny lędźwiowej
Kompetentne leki i wyraźny harmonogram ich przyjmowania będą miały wystarczający, właściwy efekt, usunąć zapalenie, zatrzymają atak bólu i zapobiegać remisji. Leki powinny być przepisywane wyłącznie przez specjalistę, wskazując indywidualną metodę przyjmowania leku i dawkowania.
Tabletki/kapsułki
Przeciwbólowe Są w stanie szybko wyeliminować ból przez dość długi okres, ale nadal mają tymczasowy efekt do złagodzenia, ale bez efektu terapeutycznego.
Przeciwzapalny Przygotowania lub NLPZ są często przepisywane w połączeniu z środkami przeciwbólowymi, zwiększają się nawzajem, zmniejszają lub całkowicie eliminują skupienie zapalenia odpowiednio, przy łączeniu dwóch grup, zostanie zapewniony efekt terapeutyczny, ale nadal tymczasowo.
Chondroprotektory - Odgrywają rolę, niezastąpioną witaminę do chrząstki i tkanki kostnej, są również przepisywane do kompleksowego spożycia z grupy znieczulającej leków, ich funkcją w celu ochrony tkanki i zapobiegania ich dalszym zniszczeniu.
Maści/żele do użytku zewnętrznego
Lokalne użycie żeli zapewnia absorpcję produktu w bezpośrednim skupieniu się bólu, który ma dodatkowy, dłuższy efekt, wyeliminuje zapalenie i łagodzi obrzęk.
Zastrzyki
Zastrzyki radzą sobie z zadaniem wyeliminowania bólu i stanu zapalnego szybciej niż inne wymienione metody. Wstrzyknięcia są w stanie zatrzymać skurcz, uczucie szczypania i napięcia mięśni lędźwiowych i włókien.
Często, aby osiągnąć szybki efekt, stosuje się metodę blokady, to znaczy siekają pewne bolesne miejsce z lekami znieczulającymi, efekt występuje natychmiast i trwa do 9 godzin.
Leczenie osteochondrozy oddziału lędźwiowego za pomocą środków ludowych
Metody ludowe leczenia w skuteczności nie są gorsze od leku, jeśli leczenie rozpocznie się w odpowiednim czasie i nie rozpoczynają procesu zapalnego. Można je również stosować w połączeniu z tradycyjnymi metodami leczenia w kompleksie, wówczas szanse szybkiego odzyskania są czasem coraz częściej zwiększane.
Adam root
200 gramów startego dachu Adama na drobnej trucieniu wlewa pół wódki w ciemnym pojemniku, wysyła się na 5 dni. Używaj zewnętrznie, do wcierania obolwego miejsca, a następnie owinąć tę część ciepłym szalikiem, a nie zmyć. Wywierane zostaną efekty znieczulenia i ocieplenia.
Łopian
Przytrzymaj liście Łuczków przez 10 minut nad parą, przymocuj je do lokalizacji bólu, owijając je, pozostawiając 1-1, 5 godziny. Z tej samej metody możesz użyć liści brzozy.
Chrzan
Ściśnij sok z tartej chrzanu i wymieszaj 1: 1 z wódką lub rozcieńczonym alkoholem. Pocieraj do trzech razy dziennie, w regionie lędźwiowym, z których jeden należy owinąć koc przed snem.
Kąpiel sosny
Przyjemny i skuteczny sposób na złagodzenie bólu i napięcia umieść gałązki igieł o wielkości 3-4 sztuk w ciepłej wodzie i dodaj kilka kropli tego samego olejku eterycznego.
Czas trwania kąpieli wynosi nie więcej niż 15 minut, a następnie ubierają się ciepło. Procedura najlepiej przeprowadzać w nocy, ta metoda pomoże zrelaksować się i poprawić jakość snu.
Wywar
W 0, 5 litra wody umieść liście Lingonberries, szabla, tymianek, stożki chmielowe 10 gramów, zagotuj, przykryj pokrywką, pozostawiając godzinę. Odcedź, pij 50 mililitrów trzy razy po jedzeniu. Kurs trwa od miesiąca do sześciu miesięcy.
Maść nr 1
Wymieszaj trawę mięty, fiołków, pąków sosnowych, korzenia burdock, arkusza babki, rumianku równo, posiekaj mieszaninę do stanu proszku. Trzy łyżki łyżek, bez zjeżdżalni zmiażdżonej kolekcji, wlewają 100 mililitrów wrzącej wody i gotują na małe ogień przez pięć minut, ciągle mieszając, mieszaj się z ciepłym, stopionym tłuszczem wieprzowiny w objętości 75 gramów, chłodne i przechowuj w lodówce, nie więcej niż dwa tygodnie po gotowaniu.
Używaj dwa razy dziennie, nakładając cienką warstwę na dotknięty obszar, aż do ulgi.
Maść nr 2
Połącz 200 gramów stopionego smalt z 75 gramami wosku pszczoły, 30 gramów proszku z korzenia Altete i jedną ampułkę lidokainy, wymieszaj, aż będzie gładki, przechowuj w lodówce nie dłużej niż 1, 5 miesiąca. Aby użyć intensywnych bólów w połączeniu z zastrzykami lub tabletkami, z łagodnym bólem, wystarczy tylko maści.
Zapobieganie osteochondrozy lędźwiowej
- Z siedzącym stylem życia, pracy specjalna mini poduszka ortopedyczna lub wałka należy umieścić pod dolną częścią pleców.
- Podczas podnoszenia ciężarów powinieneś zająć pozycję, w której główne obciążenie od ciężaru spadnie na stopy, a nie na plecach, unikając przechyleń ciała do przodu.
- Trzymaj dolną część pleców o każdej porze roku, unikaj hipotermii.
- Staraj się zmienić pozycję ciała 2-3 razy na godzinę, nie siedź w jednej pozycji przez długi czas, w dowolnej pozycji, zachowaj postawę równomiernie.
- Wykonuj specjalne ćwiczenia terapeutyczne i gimnastyka dla regionu lędźwiowego i ogólnie, dodaj do tego od malki swoich dzieci.
- Należy spać na solidnym, nawet materacu, idealna opcja jest uważana za ortopedyczną, twardą.
- Nie zaczynaj i nie pozwól innym problemom z pleców, odczuwać dyskomfort lub ból, nie bądź leniwy, aby skontaktować się z kliniką.
Taka choroba, jak osteochondroza jest trudna do leczenia na dowolnym etapie, zdrowy kręgosłup daje nam możliwość pełnego poruszania się i życia, więc bardzo ważne jest, aby nie uruchamiać i ignorować, nawet najbardziej nieistotne, pierwsze sygnały dotyczące bólu i nieprzyjemnych odczuć, aby uniknąć wszelkiego rodzaju konsekwencji i powikłań.